No subestimes a tu organismo estamos geneticamente adaptados para sobrevivir en epocas de hambrunas.
Además de ser una fuente energética y de reserva calórica muy noble, estas cumplen funciones como la formación de hormonas, membranas celulares, vitaminas, ácidos biliares,todos fundamentales para el funcionamiento de nuestro organismo.
Todo depende de tu objetivo y tu metabolismo
Todos los nutrientes que ingerimos tienen la capacidad de transformarse en hidratos de carbono en nuestro organismo.
Sin musculo no bajas de peso, ya que el musculo produce un gasto basal y calórico mayor.
Repito,¡¡¡ sin musculo no bajas de peso!!!
Ojala fuera tan simple. Para tener un abdomen marcado hace falta entrenamiento constante a cargo de pesonal capacitado, buena alimentación y genética.
Te lo recomiendo para deshidratarte.
Es importantes que no creas todo lo que te venden y busques siempre fuentes de información confiables. Consultanos en DOJO TOP o en www.onlyforfighter.com o por este medio para que evacuemos todas tus dudas, planifiques tus entrenamientos, dietas, te capacites, o para que evacues todas tus dudas.