DISCIPLINAS

En El Tártaro tienes disponible las siguientes actividades.

crossfit

es un sistema de condicionamiento fisico basado en ejercicios contantemente variados con movimientos funcionales, ejecutados a alta intencidad.

funcional

se basa en realizar ejercicios que se adapten a los movimientos naturales del cuerpo humano para trabajar de forma global musculos y articulaciones.

gym

gym tradicional 

gap

es un ejercicio que consiste en trabajar tres zonas del cuerpo en concreto: gluteos, abdominales y piernas.

crosskid

crossfit adaptado para niños con una edad de 7 años a 12 años 

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