Taller de tecnicas hipopresivas
29 Feb 2024

Taller de tecnicas hipopresivas

Si querés fortalecer piso pélvico, abdominales, afinar tu cintura, ganar capacidad respiratoria, y además lograr un estado de tranquilidad mental, entonces tenés que probar este taller!

Se realizan 1 vez al mes talleres donde se te enseñara a realizar tus ejercicios hipopresivos, y podras realizarlos en tu casa. Modo presencial y online

Beneficios de esta tecnica

Mejoraras tu capacidad respiratoria

Fortleceras el suelo pelvico evitando prolapso e incontinencia urinaria

Fortaleceras el abdomen y se afinara tu cintura

Mejoraras el placer sexual

Mejoraras tu funcionamiento intestinal

 

Se realizara las explicaciones de este sistema y aprenderas a realizar distintos ejercicios para que los realices a diario-

 

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