PARA GARANTIZAR UN PROGRESO NECESITAS CUMPLIR CON TRES PILARES: ENTRENAMIENTO, DESCANSO Y NUTRICIÓN . ESTA ÚLTIMA ES UNA VARIABLE MUY IMPORTANTE PARA , GARANTIZAR TU SALUD, RENDIMIENTO Y RECUPERACIÓN. NO SE TRATA DE LLEVAR UNA DIETA COMO LOS ATLETAS DE ALTO RENDIMIENTO, PERO SI UNA DIETA CORRECTA, Y PARA QUE ASÍ SEA NECESITA CUMPLIR CON LAS SIGUIENTES CARACTERÍSTICAS:
EN CASO DE SER COMPETIDOR, TU PLAN DE ALIMENTACIÓN SE DEBE AJUSTAR DEPENDIENDO DE LA ETAPA EN LA QUE TE ENCUENTRES (PRE COMPETITIVA, COMPETITIVA O POST COMPETITIVA).
INFO CONSULTAS: https://wa.link/031kht
AL MOMENTO DE AGENDRA TU CONSULTA, MENCIONA QUE ERES PARTE DE "WOD TRAINING PROGRAM" PARA HACERTE VÁLIDO EL DESCUENTO: