Todo depende de la perspectiva
La clave está en comenzar aunque sea con pequeñas acciones, todo cuenta..
El movimiento y actividad física es clave para hacer arrancar ese motor... clave para la regulación hormonal, energía, bajar el estrés, estar de mejor ánimo, más concentrado, etc..
Por eso es clave partir.
Veni y nosotros hacemos el resto
Nos vemos entrenando!