SUPLEMENTACION PARA TODOS

SUPLEMENTACION PARA TODOS

Para un deportista o atleta, los suplementos deben ser vistos como «ayudas», que buscan complementar su dieta y alimentación, además de propiciar la mejora de la recuperación además del rendimiento

Por supuesto, también responderá a tus intereses: entrenas por ocio, por sentirte bien, o por competición…

Como la misma palabra lo expresa, Suplementación va a ser un complemento, una ayuda externa a algo tan indispensable y vital, a la par de esencial, como es la correcta Nutrición. Todas las carencias, a nivel de macronutrientes como de micronutrientes, pueden ser solventadas vía Suplementación.

Sin embargo, es realmente complicado llevar a rajatabla un régimen dietético – donde régimen no expresa algo en términos de restricción calórica – debido a varios factores:

• Tiempo. Las prisas que llevamos todos unida a nuestro ritmo de vida, impide que podamos sentarnos a preparar una correcta comida, o planificar en otras ocasiones
• Economía. Muchos productos que deberíamos considerar ingerir dentro de una alimentación diaria, tal como deportista que somos, se están encareciendo notablemente, lo que propicia que comparado con tomar algún suplemento, este sea mucho más barato, y sea tenido en cuenta.
• Entrenamiento. La diferencia que existe entre realizar una comida sólida, o bien tomar suplemento que desempeñe la misma función que dicha comida, pero cuya digestión, asimilación y disponibilidad, sea más inmediata y eficaz.

• Suplementación para Todos

  Tanto si eres atleta profesional, deportista amateur, juegas al fútbol con tus amigos, o para las personas mayores que dan sus paseos por la tarde… los productos y suplementos dietéticos pueden tener cabida.

  No obstante, no siempre deben estar relacionados los suplementos con el deporte, sino que contemplan muchas más posibilidades, como por ejemplo:

• Suplementos para la Salud Ósea,
• Suplementos para Fortalecer el Sistema Inmune
• Suplementos para mejorar la Concentracion