4ta Edición
Sábado, 22 de Noviembre
@LIFT TRAINING PR
@8:00 AM
$35P/P
El atleta saldrá por Heat (grupo, ola, al azar, sorteo)
Cada uno tendrá su barra
*12 Mins SNATCH* (para buscar 1 Rep Max Weight)
*Rest 3 Mins*
*10 Mins Clean and Jerk* (para buscar 1 Rep Max Weight)
*Rest 2 Mins*
*7 Mins Deadlift* (para buscar 1 Rep Max Weight)
No es en pareja
Los sorteos serán mixtos pero cada atleta trabaja individual