Se puede competir en varias categorías: patinaje libre, figuras obligatorias, parejas de danza, Solo Dance, grupos Show, cuartetos ,precision y patinaje sobre ruedas en línea (in-line).
Se trata de un deporte de movimiento que combina elementos técnicos con artísticos sobre patines de ejes. Se practica con el acompañamiento musical,. El patinaje artístico, es uno de los deportes más antiguos.
¿Cuántas horas entrena un patinador profesional?
Son alrededor de 5 horas diarias durante 6 días a la semana de entrenamiento. Se requiere también de una gran organización de tiempos para poder atender las dos cuestiones.
¿Qué capacidad física da el patinaje?
El patinaje es un deporte que implica una gran coordinación. Aunque las piernas sean la zona más involucrada, el patinador mantiene en tensión el cuerpo en su conjunto durante la práctica. De este modo, se desarrolla la coordinación motriz y el ejercicio consciente de cada uno de los músculos implicados.
¿Cómo tener más resistencia en el patinaje?
La mejor forma de realizarlo será a través de un ejercicio aeróbico como saltar con una cuerda o realizar una carrera de 10/20 min que, además nos servirá para mejorar nuestra resistencia y fortalecerá nuestras piernas