Bienvenida a mi team y a mi espacio personal de entrenamiento físico y mental. Este es un lugar agradable, en el que quiero que te sientas cómoda y acompañada. El espacio está destinado a nosotras, a sentirnos plenas, libres de ser. En este lugar vas a encontrar contención y una transmutación de energía, además de entrenar tu cuerpo y mente.
Es necesario que sepas, tu salud mental me preocupa igual o más que tu salud física. Todo el entrenamiento tiene resultados si pones de tu esfuerzo, disciplina, paciencia, una nutrición adecuada y entender que cada proceso es personal. Para ese proceso voy a estar asistiéndote dentro del espacio y acompañándote fuera desde el celular.