Hola, a partir del martes 7 de febrero se agregan nuevas actividades y horarios para Fuerza ,Peso Libre, Funcional y Cross
Nueva actividad PUMP son 45´ trabajando todo el cuerpo a traves de la resistencia muscular (bajo peso y altas repeticiones) al tiempo de los tracks musicales. Se busca tonificar la musculatura al mismo tiempo que la perdida de masa grasa. (Si tu abono es libre podes concurrir a la misma sin adicional alguno)
Nueva actividad RITMOS es una clase aerobica basada en la combinacion de diferentes estilos de ritmos musicales.
OPEN BOX se les dejara una clase sencilla (cross) a completar para que puedan realizarla en el sector de crossfuncional en caso de que no puedan asisitir a las clases guiadas por los profes.
MARTES Y JUEVES
cross 8.30 a.m
funcional 9.30 a.m
open box 10.30 a.m
fuerza 15 hs
peso libre 16 hs y 17 hs
pump 16 hs
ritmos 20 hs
El jueves 9 de marzo vuelve funcional para adolescentes y kid fit
Adolescentes 17 hs
kid fit 18 hs
Seguimos trabajando con el sistema de turnos por lo tanto se exige que cada persona reserve su clase para priorizar la calidad de la misma
Muchas Gracias