DOJO PUMA – POCHI TEAM
Damos inicio a la PRETEMPORADA, donde trabajaremos de manera integral lo físico, técnico y estratégico.
Todo el entrenamiento será adaptable a cada nivel, con el objetivo de que todos puedan alcanzar sus metas y objetivos personales.
?? IMPORTANTE – HIDRATACIÓN
En estos meses de calor es fundamental que cada alumno traiga su botella de agua y la tenga siempre cerca, para evitar interrupciones y cuidar la salud durante la clase.
?? PLANIFICACIÓN PRETEMPORADA
??? Lunes y Viernes: salida a correr
Contaremos con tres niveles, para que cada uno se adapte progresivamente:
?? RUN – Nivel Inicial:
• Una vuelta a la manzana o hasta la Escuela Lavalle
?? RUN – Nivel Medio:
• Hasta finalizar la Cancha de Lobo
?? RUN – Nivel Avanzado:
• Hasta la 1.ª pasarela de Coronel Arias (la que está antes del puente)
Esta pretemporada se extenderá hasta el 05 de abril.
Sigamos entrenando con compromiso, respeto y energía para llegar fuertes a lo que viene.
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