SABEMOS QUE ENTRENAR EL CUERPO FISICO ES MUY IMPORTNATE Y POR ESO LA MAYORIA ESTA DENTRO DE FORJANDO!!!!
PERO LA CALIDAD DE ESE ENTRENAMIENTO ES 100% INTERNA, ¿COMO TE RELACIONAS CON TU DEPORTE?, ¿CUALES SON ESOS PENSAMEITOS AUTOMATICOS RECURRENTES Q SE PRESENTAN EN TU DIA A DIA ?.
SI POR MOMENTOS SENTIS DESGANO, PESADES, DESMOTIVACION, FRUSTRACION, MIEDOS, INSEGURIDADES, ETC.... OK YO TAMBIEN PASE POR ESAS SENSACIONES, PERO ELEJI CAMBIAR, EMPEZE A ENTRENAR MI MENTE PARA MEJORAR MI RELACION CON EL EXTERIROR.
SI ESTAS INTERESADO/A ESCRIBIME GRACIAS.