Nuevo ciclo de entrenamiento – Head and Heart
Les dejo el link directo al video explicativo donde desarrollo en detalle cómo vamos a trabajar durante las próximas semanas de este nuevo ciclo de entrenamiento.
En el video van a encontrar:
Este contenido está pensado para mejorar la calidad del proceso, para que cada socio-atleta entienda mejor qué está haciendo, para qué lo está haciendo y cómo sacarle el máximo provecho a la programación.
Creemos que entrenar bien no es solo ejecutar el trabajo, sino comprender el rumbo, el criterio y la intención detrás de cada bloque.
