NORTHFIT | TRACK DE COMPETENCIA
Ya se estará subiendo a la aplicación el nuevo track específico para los atletas que compiten en North Fit este próximo fin de semana.
El objetivo es adaptar el volumen y la intensidad de los entrenamientos para llegar al fin de semana en las mejores condiciones posibles.
Es importante respetar cada estímulo indicado, las intensidades y las recomendaciones del track. Esta semana no buscamos sumar fatiga, sino llegar preparados, recuperados y listos para competir.
Aprovechemos los últimos días para ajustar detalles y llegar de la mejor manera a la competencia.
