MOON
Cuerpo · Mente · Alma
Un espacio para moverte, conectar y volver a vos.
MOON nace como un espacio de movimiento consciente, creado para acompañarte a sentirte mejor en tu cuerpo y construir una relación más presente con vos misma.
A través de nuestras prácticas buscamos fortalecer el cuerpo, mejorar la postura, desarrollar movilidad, flexibilidad y equilibrio, y favorecer una mayor conexión entre cuerpo y mente.
En MOON entendemos que cada cuerpo es diferente y que cada persona tiene su propio proceso. Por eso, nuestras clases están pensadas para que puedas avanzar respetando tus tiempos, tus posibilidades y tus necesidades.
Acá no se trata solamente de hacer ejercicio.
Se trata de aprender a escuchar tu cuerpo, respirar, moverte con conciencia y encontrar un momento para vos.
Movimiento que transforma
Fuerza para sentirte más fuerte y segura.
Movilidad y flexibilidad para moverte con mayor libertad.
Equilibrio y postura para mejorar tu bienestar corporal.
Respiración y presencia para conectar cuerpo y mente.
Porque cuando te detenés, respirás y volvés a sentir tu cuerpo, algo cambia.
MOON es tu pausa.
Tu energía.
Tu movimiento.
Tu regreso a vos.
Elegí un horario de la agenda y reservá tu clase de prueba, sin compromiso.
Estamos armando las listas para los turnos de mañana de Reformer
Utilizamos Crossfy como plataforma. Para registrarte sigue las siguientes instrucciones:
