En Primal Box tienes disponible las siguientes actividades.
lunes
10’ movilidad
3 round
10 ghd
1 pull sn+1pwSn+2ohs+1bal
10 cal row
12 step box 30/40k
6/6 botton press
3’ rest
back sq
3-3-2-2-1-1
3’ rest
sn sq
3-3-2-2-1
3’ rest
cleansq&s.jerk
3-3-2-2-1
3’ rest
Emom 12’
50 du
20 wall ball
10 sn sq 40k 60k
500m bike
10’ movilidad
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