Buenas!! Te paso la info del taller ??????
OBJETIVO DEL TALLER: Saber aplicar la técnica adecuada según el momento (volumen e intensidad), mejorar tu eficiencia y rendimiento en el levantamiento dentro de los WOD’s.
TEMAS A VER:
Diferencias entre un levantamiento olimpico competitivo y un levantamiento en un wod.
Hook Grip (agarre de gancho)
Barbell cycling/ touch and go
Tips, consejos, correcciones
Será brevemente teórico y mucho práctico
DICTADO POR: Noe Mori coach weightlifting y Marce Venegas coach crosstraining
FECHA: 16/5 vamos a estar definiendo si por la mañana o tarde, dependiendo lo que pueda la mayoría de los inscriptos
VALOR: $20mil, se puede abonar en dos veces. Tmb según el horario quizá hagamos unos patis post taller que serían aparte ????