Somos la red de entrenamiento funcional mas grande de Barranquilla!
Dentro de nuestras disciplinas manejamos crossfit y cardio boxing
DISCIPLINAS
En Wod Box tienes disponible las siguientes actividades.
Crossfit
Manejamos entrenamientos tipo CROSSFIT compuesto por cardio, gimnasia y un poco de levantamiento. Este sistema ayuda a mejorar tu rendimiento cardiovascular, bajar grasa corporal, aumentar fuerza, definir tus músculos y mejorar tu movilidad.
Cada clase tiene una duración de una hora y es completamente guiada de principio a fin, además de ser supervisada en todo momento por nuestros instructores completamente capacitados.
No es necesario que tengas ningún tipo de experiencia ya que desde el día 1?? estaremos muy pendientes a ti y guiarte durante todo tu proceso.
Gimnasia
Es una clase donde se trabaja la tecnica para mejorar todos los movimientos y ejercicios de gimnasia empleados en las clases de crossfit
Weightlifting
Son clases de levantamiento olimpico donde se trabaja la fuerza, potencia y tecnica para mejorar todos los movimientos de halterifilia que manejamos en la clases de crossfit.
Boxing
12R
Nuestra Aplicación
Utilizamos Crossfy como plataforma. Para registrarte sigue las siguientes instrucciones:
- Instala la aplicación en tu dispositivo.
- Seleccionar Colombia y busca Wod Box.
- Crea una cuenta, pidenos la activación y listo!
Contacto
- Email: servicioalcliente@wodbox.com.co
- Teléfono: 3053229484
- Instagram: @wod_box