WOD son las siglas de Word Of Day utilizadas en Crossfit. En Crossfy vamos a utilizar WOD como sinónimo de Rutina. En la aplicación es configurable que se muestra (Si WOD o Rutina) pero en el panel de administración siempre se visualiza como WOD.
Creación de WODs
Este es el detalle de cada campo de los WODs:
-
Fecha: Fecha del WOD. En la aplicación se muestran los WODs ordenador por fecha descendentemente (de mayor fecha a menor). Por default solo se muestran los WODs publicados con fecha desde "mañana" a "dos semanas atrás". Si la fecha es anterior, no se muestra en la aplicación.
-
Nueva imágen: Imágen del WOD. Recomendamos subir imágenes pequeñas para que la aplicación funcione de forma óptima.
-
Programa (Ex Grupo): Programa al que pertenece la rutina. Para más detalle ver Programas.
-
Fijado: Un WOD fijado siempre esta visible en la aplicación. Es decir, no cumple el criterio de las fechas.
-
Tipo: Hay diferentes tipos de WODs. Seleccionar un tipo especifico habilita en la aplicación la posibilidad de registrar un resultado. Si se agregan 3 Tipos, por ejemplo, en la aplicación se veran los tres para registrar resultados en cada uno. Igualmente, el detalle de la rutina ingresarlo en "Descripción". Los posibles tipos son:
-
AMRAP: Las siglas son de As Many Reps As Possible. Se registran cantidad de reps.
-
FORTIME: Se registra el tiempo total y la cantidad de repeticiones.
-
EMOM: Las siglas son de Every Minute On a Minute. Se registra la cantidad de rondas.
-
TABATA: Se registra la cantidad de repeticiones.
-
OTM: Las siglas son de On The Minute. Se registra la cantiadad de rondas.
-
RM: Se registra el peso máximo logrado.
-
FIGHT GONE BAD: Se registra la cantidad de repeticiones.
-
ACCESORIES: Se registra la cantidad de repeticiones.
-
OTROS: En este tipo de WOD no aparece la opción para registrar resultados. Es el indicado cuando no se quiere registro de resultados.
-
-
Rondas: Cantidad de rondas del tipo de wod.
-
Tiempo Max: Tiempo máximo en minutos del tipo de wod.
-
Título: Se utiliza solo internamente en el admin para identificar un WOD. No se muestra en la app.
-
Descripción: Este es el campo para desarrollar el wod. Puedes introducir texto enriquecido con negritas, cursiva, listas, links, etc.
-
Programado: Para configurar en que momento de publica el WOD.
-
Fecha y Hora de publicación: Cuando el WOD esta programado, esta es la fecha y hora en la que se publicará automáticamente. Al momento de hacerlo se envia notificación a todos los clientes que tengan la programación activada, y en caso de no tener programación, se le envia a todos los usuarios.
Acciones
Desde el listado de WODs hay una serie de acciones que se pueden realizar:
-
Notificar: Al utilizar esta acción se envía en el momento una notificación a todos los usuarios con el WOD.
-
Editar: Para editar algún campo del WOD.
-
Ver Marcas: Para ver los resultados registrados por parte de los atletas.
-
Ver para TV: Vista del wod para proyectar en una TV
-
Eliminar: Para borrar definitivamente el WOD.