En la parte donde dice RUTINAS ahí podrán ir viendo las rutinas del día general , también el que desee tener una rutina semanal personalizada para cada uno , tiene que solicitarlo y les aparece abajo de rutinas su nombre completo y allí se detallada la rutina personalizada.
Donde dice EJERCICIOS se explica detalladamente cada ejercicio con su nombre y forma de ejecución.
CHAT : ustedes se pueden comunicar directamente conmigo . Como así también me puedo comunicar con un mensaje a todos .
Superaste el frío de junio y julio… ahora en agosto es momento de encender tu mejor versión. ¡Seguimos más fuertes que nunca!
Esta app está diseñada para mejorar la comunicación , el orden , turnos del gym , rutinas , info importante para que les llegue a todos . De a poco nos vamos a ir adaptando con esta nueva modalidad , espero que les sirva , cualquier duda me consultan , saludos a todos . Profe Carlo