¿Cuanto más vas a esperar para mejorar tu calidad de vida?
“La buena condición física es el primer requisito para la felicidad” Joseph Pilates
Pilates, es un sistema de entrenamiento físico y mental que une dinamismo y fuerza muscular con control, respiración y relajación. Alinea el cuerpo de manera global corrigiendo malas posturas que traen como consecuencia dolor corporal.
Nuestras especialidades:
- PILATES REFORMER: Principiante, Básico & Avanzado.-
- PILATES REFORMER: Control Flex.-
- PILATES MAT: On Line.-
- Ademas contamos con otras especialidades en PILATES REFORMER tales como: Fisiopilates; Pre y Post parto; Pilates Aeróbico.-
Sitio Oficial: www.gabyotapilates.com
Los grandes beneficios que nos aporta el pilates
Utilizamos Crossfy como plataforma. Para registrarte sigue las siguientes instrucciones:
