Sitio del evento: https://www.instagram.com/p/DWRX3EzlPBT/?img_index=1&igsh=MXIzbXk4ZHJrMHRtcQ==
Fecha de la carrera: 13 de junio
Inicio de preparación: Semana del 13 de abril (8 semanas previas)
Si estás pensando en correr HYROX, tenemos distintas opciones de preparación para que elijas la que mejor se adapte a tu disponibilidad y objetivo:
1) Hybrid Training
Clases específicas de HYROX:
Martes 19:00 hs
Viernes 19:00 hs
Sábado 11:00 hs
2) Hybrid Racer
Incluye Hybrid Training + clases de running:
Jueves 19:30 hs
Sábado 7:30 am
Ideal si querés mejorar tu rendimiento completo en carrera.
3) Preparación Física (Open Box)
Lunes a viernes de 10:00 a 15:00 hs
* Planificación específica HYROX
* Videos explicativos
* Trabajo en máquinas y running
Para entrenar de forma autónoma con seguimiento.
Si no podes asistir a ninguna clase, no te preocupes, vas a poder utilizar nuestro espacio de OPEN BOX de 10 a 15hs para realizar una planificación 100% destinada a la carrera, con videos explicativos para que puedas realizarla solo/a.
Sábado 30 de mayo
Vamos a realizar un test al 75% del evento oficial, respetando movimientos y pesos según categoría:
* Modalidad individual
* Modalidad en duplas
Clave para medir sensaciones y ajustar detalles antes de la competencia.
Cualquier duda o si querés que te recomiende la mejor opción según tu nivel, escribime por whatsapp al 11 6464-8272
TB
