A la hora de elegir el tipo de Pilates para empezar una nueva actividad física, hay que tener en cuenta las características de las distintas especialidades.
El Pilates ha ganado una popularidad impresionante en el mundo del fitness y el bienestar, y se ha posicionado como una disciplina fundamental en muchos gimnasios y estudios de entrenamiento. Su enfoque en el fortalecimiento del core, la flexibilidad, y el equilibrio lo convierte en una opción atractiva tanto para principiantes como para deportistas experimentados.
Es una disciplina que se presenta en una variedad de estilos adaptables a diversos objetivos y niveles de habilidad. Por ejemplo, el Pilates en colchoneta (o Mat Pilates) es ideal para quienes prefieren entrenar sin máquinas y desean trabajar con el peso corporal, mientras que el Pilates en Reformer añade resistencia mediante el uso de un equipo especializado, convirtiéndose en una opción atractiva para quienes buscan un reto adicional en su entrenamiento. Otros estilos, como el Pilates Clínico y el Pilates Aéreo, abren la puerta a públicos específicos: personas en rehabilitación y aquellos que buscan una experiencia más lúdica y dinámica, respectivamente.
Para los propietarios de gimnasios y estudios de Pilates, comprender y ofrecer una variedad de estilos permite atraer a una clientela diversa y satisfacer una gama más amplia de necesidades y expectativas. En Crossfy Blog ya estuvimos analizando las marcas de camas de pilates, te contamos cómo crear una comunidad entre tus socios y socias, y te contamos qué partes del cuerpo trabaja el entrenamiento de pilates, entre otros artículos pensados para que sigas creciendo en tu espacio de fitness. Hoy, queremos descubrir cuál es el tipo de pilates para cada persona. ¡Empecemos!
Tipos de Pilates: ¿Cuál es el adecuado para ti?
Seleccionar el tipo de Pilates adecuado para cada cliente depende en gran medida de sus objetivos personales, condición física actual y preferencias en cuanto a la dinámica de la clase. Los distintos estilos de Pilates ofrecen enfoques únicos que pueden beneficiar a diferentes grupos de personas, lo cual resulta especialmente relevante para dueños de gimnasios y estudios de Pilates que buscan atraer a una clientela diversa y satisfacer una amplia gama de necesidades.
Identificación de objetivos
Fortalecimiento Muscular y Core: Para aquellos clientes que buscan un entrenamiento centrado en la fuerza y el tono muscular, el Pilates en Reformer es una excelente opción. Este estilo utiliza una máquina de resistencia que permite realizar ejercicios que no solo fortalecen el core, sino que también trabajan otras áreas del cuerpo, como las piernas, los glúteos y los brazos. La resistencia del Reformer se puede ajustar, lo que permite progresar a medida que el cliente mejora en su condición física. Este tipo de Pilates es ideal para gimnasios y estudios que desean ofrecer una opción más desafiante y estructurada para quienes buscan construir fuerza.
Flexibilidad y Movilidad: Para aquellos interesados en mejorar su flexibilidad, el Pilates en Mat (colchoneta) puede ser la mejor opción. Con un enfoque en el control y la precisión de los movimientos, el Mat Pilates permite a los clientes desarrollar una conexión más profunda con sus músculos y trabajar de manera controlada en mejorar su amplitud de movimiento. Este tipo de Pilates es accesible, requiere poco equipo y resulta ideal para aquellos gimnasios o estudios que buscan ofrecer clases de bajo impacto y sin necesidad de grandes inversiones en maquinaria.
Rehabilitación: El Pilates Clínico se ha vuelto popular entre quienes necesitan un enfoque terapéutico en su entrenamiento. Este estilo es adecuado para clientes que buscan rehabilitación o que padecen alguna lesión, ya que se enfoca en la alineación, el control del movimiento y el fortalecimiento de áreas específicas del cuerpo para evitar lesiones futuras. Ofrecer Pilates Clínico puede diferenciar a un gimnasio o estudio como un espacio que prioriza la salud integral de sus clientes y que atrae a aquellos que buscan un método de recuperación efectivo y seguro.
Entrenamiento Funcional y Dinámico: Para los clientes que buscan una experiencia de ejercicio más divertida y desafiante, el Pilates Aéreo es una opción innovadora que incorpora el uso de hamacas o telas para realizar ejercicios en suspensión. Esta modalidad no solo desafía el equilibrio y la fuerza del core, sino que también introduce un componente de novedad y creatividad en el entrenamiento. Para los dueños de gimnasios, integrar Pilates Aéreo puede ser una forma atractiva de captar la atención de clientes jóvenes o aquellos que buscan salir de la rutina del entrenamiento tradicional.
Puntos clave para dueños de Gimnasios y Estudios de Pilates
Diversificación de la oferta: Contar con múltiples tipos de Pilates en el gimnasio o estudio permite captar diferentes segmentos de mercado. Por ejemplo, mientras que el Pilates en Reformer puede atraer a atletas y personas interesadas en la fuerza, el Pilates Clínico puede captar a aquellos que buscan rehabilitación.
Adaptabilidad a distintos niveles de experiencia: Los diferentes estilos de Pilates permiten que personas de todos los niveles encuentren un espacio en el que puedan progresar a su propio ritmo. Esto es particularmente útil para los gimnasios y estudios que reciben tanto a principiantes como a personas con experiencia en el ejercicio físico. Un enfoque flexible y adaptable asegura que cada cliente tenga la oportunidad de trabajar en sus propios objetivos y nivel de habilidad.
Oportunidad de generar tu reputación: Ofrecer modalidades como el Pilates Clínico o el Pilates Aéreo puede posicionar a un gimnasio o estudio como un centro especializado en bienestar y fitness integral. La reputación de tener entrenadores capacitados en distintas modalidades de Pilates y un enfoque que atienda tanto el fitness como la rehabilitación atrae a una clientela más comprometida y con necesidades específicas.
Maximización del espacio y la inversión: Implementar un tipo de Pilates en Mat permite utilizar espacios pequeños sin necesidad de equipos adicionales, mientras que el Pilates en Reformer puede justificar la inversión en máquinas y atraer a clientes interesados en entrenamientos de mayor intensidad. Con un enfoque estratégico, los dueños de gimnasios pueden maximizar el uso del espacio y adaptar el tipo de clases de Pilates en función de la disponibilidad y el perfil de sus clientes.
La efectividad de cada tipo de Pilates depende del perfil y los objetivos de los clientes, por lo que ofrecer una variedad de opciones permite atraer a una clientela diversa y satisfecha. Otros consejos prácticos para elegir el tipo de Pilates adecuado para tu gimnasio o estudio son:
Conoce a tu audiencia: Realiza encuestas o sesiones de prueba para entender qué tipo de entrenamiento prefieren tus clientes. Esto te ayudará a identificar si un tipo de Pilates específico será bien recibido y si se alinea con las expectativas de tu clientela actual o potencial.
Considera la inversión y el espacio disponible: Mientras que el Pilates en Mat y el Clínico requieren menos espacio y equipamiento, el Reformer y el Aéreo necesitan una inversión en maquinaria y áreas designadas. Analiza si tu gimnasio o estudio cuenta con el espacio adecuado y si la inversión se justifica por el posible retorno.
Capacitación del personal: Asegúrate de contar con instructores certificados y capacitados en el tipo de Pilates que planeas ofrecer. Especialmente en modalidades como el Clínico y el Aéreo, la experiencia y el conocimiento de los instructores son fundamentales para brindar una experiencia segura y efectiva a los clientes.
Promoción y diferenciación: Aprovecha los beneficios específicos de cada estilo de Pilates para promocionar tu gimnasio o estudio como un lugar especializado y versátil. Resalta en tu comunicación los beneficios únicos de cada tipo de Pilates y cómo pueden ayudar a los clientes a alcanzar sus objetivos personales.
El Pilates es una disciplina versátil que se adapta a una amplia gama de necesidades y perfiles de clientes, lo cual lo convierte en una herramienta poderosa para los dueños de gimnasios y estudios de fitness. Incorporar múltiples modalidades de Pilates en un gimnasio o estudio es una inversión inteligente que puede atraer a una clientela diversa y comprometida. Con una oferta que combina accesibilidad, especialización y una experiencia personalizada, los gimnasios y estudios pueden maximizar el valor del Pilates como una herramienta versátil y poderosa para satisfacer las necesidades y expectativas de sus clientes.
Además de sumar algún tipo de pilates a tu espacio, recordá que si estás necesitando una aplicación para que tu gimnasio siga creciendo, Crossfy es lo que estás buscando. ¡Hasta la próxima!
