EL BLOG DE CROSSFY
El mejor contenido para los amantes del fitness. Entrevistas, artículos, curiosidades y mucho más.
En este artículo te dejamos las claves para la gestión inteligente de los costos de energía y agua de tu box, para garantizar el éxito a largo plazo.
Descubre cómo mantener seguro tu gimnasio y prevenir accidentes con medidas efectivas y prácticas de seguridad. Asegura un entorno de entrenamiento óptimo.
¿Estás pensando en abrir un espacio de fitness? En este artículo te contamos las múltiples ventajas de tener un box de CrossFit.
Los grupos de amigos pueden servir para retener socios, o pueden distraer en la sesión. En este artículo te recomendamos qué tenés que hacer.
En este artículo encontrarás los motivos por los cuales es importante usar un sistema de turnos en tu gimnasio o box de CrossFit.
En este artículo te contamos cómo tenés que hacer para recibirte de entrenador de CrossFit y tener una licencia para un box.
¿Tenés un gimnasio y tus socios faltan sin cancelar el turno? En este artículo te damos todas las soluciones al problema.
En este artículo te daremos el las claves para comprender los términos, rutinas y ejercicios comunes en el mundo del CrossFit.
Conoce las claves para el éxito en tu box de CrossFit. En este artículo encontrarás la estructura para las clases, generando compromiso a largo plazo.
¿Tenés un perfil en Instagram de tu gimnasio? En el siguiente artículo te damos nuevas ideas para que sigas creciendo todos los días.
Si estás pensando en abrir un nuevo estudio de yoga, en este artículo vas a encontrar todos los elementos que no podés dejar de tener.
¿Cómo tiene que ser una clase de Pilates? En este artículo te contamos todos los secretos de una de las formas de entrenamiento más utilizada actualmente.
En esta nota podras descubrir el ritmo perfecto para tus entrenamientos de CrossFit con OTM: un minuto, máximos resultados.
En este artículo podrás encontrar las características clave y todos los secretos para realizar los mejores WODs en tu box de CrossFit.
En el siguiente artículo encontrarás una comparación integral entre hacer CrossFit o ir a un gimnasio tradicional. ¡Tenemos la respuesta!
Elige tus compañeras ideales de CrossFit: ¿qué características tienen que tener las zapatillas de CrossFit? ¿Metcon o Nano? Guía para atletas y dueños de boxes.
En este artículo, analizaremos cuál tiene que ser la duración de las clases de CrossFit, una decisión clave para tu box.
En el siguiente artículo, te explicamos qué es el AMRAP y cómo utilizarlo de la mejor manera para que tu box de CrossFit siga creciendo.
Glosario y guía de términos que no pueden faltar en tu gimnasio, para potenciar los resultados y seguir creciendo cada día.
En este artículo, exploraremos la importancia de los ejercicios principales de CrossFit, destacando la diversidad que ofrece esta disciplina.
En este informe exclusivo, te mostramos las tendencias más relevantes que están dando forma al mundo del fitness en 2023, basándonos en datos recopilados de gim
Pilates tiene una variedad de términos diferentes para su ejecución en la cotidianeidad. En este artículo encontrarás el diccionario básico para comenzar.
En la siguiente nota podrás leer una descripción detallada de los elementos básicos esenciales para equipar tu box de Crossfit.
El nuevo Timer de Crossfit es una herramienta versátil que se adapta a cualquier tipo de WOD (Workout of the Day). Te mostramos todas sus opciones.
El éxito de tu gimnasio empieza por saber qué equipamiento tenés que adquirir para tus socios. Te damos una lista para que empieces o mejores tu espacio.
Guía definitiva para entender los términos y la jerga específica de CrossFit, esencial para brindar la mejor experiencia a tus clientes.
Abrir un estudio de Pilates tiene sus dificultades y aprendizajes. En esta nota te contamos cómo empezar a planificar tu nuevo espacio.
El secreto está en tus hábitos. Aquí encontrarás ejemplos prácticos para aplicar en tu vida de cara a alcanzar tus objetivos de entrenamiento
Los Benchmarks son WODs conocidos que se utilizan para medir el progreso, establecer metas y mantener a los atletas motivados.
Si te estas preguntando cómo funciona la cama de Pilates, aqui encontrarás las respuestas sobre los aspectos técnicos y los beneficios de la cama de pilates
El concepto de RM se utiliza para establecer objetivos de entrenamiento y medir el progreso para mejorar tu fuerza. Medir tu RM es esencial.
Exploraremos las diferencias entre el Pilates tradicional y el Pilates Reformer, los tipos de ejercicios, y sus diferentes enfoques.
Montar un box de CrossFit desde cero puede ser emocionante, pero también requiere una planificación minuciosa y una ejecución cuidadosa.
La capacitación y desarrollo del personal en un box de CrossFit son fundamentales para mantener un equipo competente y comprometido. ¡Empecemos!
Hoy vamos a responder la madre de las preguntas previas: ¿cómo hago rentable a mi box de CrossFit? ¡Comencemos!
La relevancia y el impacto de contratar al personal adecuado y cómo esto puede marcar la diferencia entre un box exitoso y uno que no supere el año de vida.
En esta oportunidad, analizaremos qué hacer en caso de que alguien se lesione en nuestro box o gimnasio. Super importante saber que hacer!
La seguridad y bienestar de los atletas y clientes deben ser la máxima prioridad. La importancia de tener un botiquín de primeros auxilios en un gimnasio.
La forma de llegar a potenciales clientes también cambió. Nuevas tecnologías. Nuevos negocios. Nuevas formas de hacer. Nuevas formas de conseguir socios.
El costo para abrir un box de CrossFit según la ubicación, el tamaño del box, los equipos y suministros necesarios, y otros factores.
La importancia del rol de los coaches de Crossfit y ofreceremos consejos para aquellos que están interesados en mejorar su trabajo como coach.
En esta nota hablamos de alimentación y de hidratación para la hora de entrenar. Y las oportunidades para ofrecer nuevos productos en tu gimnasio.
Descubre cómo posicionar una crossfit app en tu box de crossfit y aumentar la participación de tus usuarios. Sigue estos consejos.
Como un software de gestión de gimnasios puede ayudarte a administrar tu negocio de manera más eficiente y efectiva.
Armamos esta guía definitiva para que tus socios no dejen el gym. Ideas, consejos y reflexiones. No te lo pierdas!
¿A quién se le ocurrió? ¿De dónde salió la idea? ¿Cómo empezó el ser humano a entrenar, y por qué? Veamos entonces, toda historia tiene un comienzo…
La fiebre mundialista llega también a Crossfy. Pero acá le vamos a dar otro enfoque. ¿Debemos transmitir los partidos? ¿O mantenernos al márgen?
Hacemos un análisis junto con varios gimnasios para responder a la pregunta: ¿Estamos mejor o peor que antes de la pandemia?
¿Cuándo es el mejor momento para empezar con tu propio gimnasio? Reflexiones al aire en esta nueva nota del blog de Crossfy.
Abrir un espacio y que sea un negocio rentable, no es sencillo. Te contamos los problemas clásicos que solemos escuchar desde Crossfy y como solucionarlos.
¿Entrenar colabora con ayudarnos a pensar más y mejor? Te invitamos a leer este artículo en donde reflexionamos al respecto.
Tres dueños de boxes te cuentan sus primeros pasos para abrirlos, junto con algunos consejos imperdibles si estas pensando en abrir un box.
Te presentamos en exclusiva el análisis de los millones de datos que tenemos en Crossfy. Te serán útiles para tomar decisiones en tu gimnasio.
¿Cómo podemos sumar más socios en nuestro gimnasio? Hoy te damos unas cuantas ideas para seguir sumando personas que quieran entrenar en tu gimnasio.
Sabemos que entrenar es bueno para la salud, para levantar el ánimo, para la circulación. Pero, ¡qué difícil es ir a entrenar a veces!